Tradičná rastlina s moderným vedeckým výskumom
Cissus quadrangularis je sukulentná rastlina z čeľade Vitaceae, ktorá rastie v tropických a subtropických oblastiach Afriky a Ázie. Jej typické štvorhranné, dužinaté stonky pripomínajú popínavú lianu.
V tradičnej indickej medicíne sa používa už stovky rokov. Najčastejšie sa spája s podporou hojenia kostí, no historicky sa využívala aj pri rôznych iných zdravotných stavoch.
Moderný výskum sa dnes zameriava na bioaktívne látky obsiahnuté v tejto rastline. Tie môžu prispievať k ochrane buniek, neutralizácii voľných radikálov a podpore regenerácie tkanív.
Podpora zdravia kostí
Zdravé kosti sú základom aktívneho života. S pribúdajúcim vekom však hustota kostí prirodzene klesá, čím sa zvyšuje riziko zlomenín a ochorení kostí.
V posledných rokoch sa Cissus quadrangularis stala predmetom viacerých klinických štúdií skúmajúcich jej vplyv na kostný metabolizmus. Výsledky naznačujú, že extrakty z tejto rastliny môžu ovplyvňovať biomarkery spojené s tvorbou kostí a regeneráciou kostného tkaniva.
Systematický prehľad klinických štúdií publikovaný v roku 2025 analyzoval randomizované kontrolované štúdie z databáz PubMed, Embase, Scopus a Cochrane Library.
Záver naznačuje, že rastlina môže podporovať procesy súvisiace s regeneráciou kostí a ich metabolizmom.
Hojenie zlomenín
Proces hojenia zlomenín je biologicky komplexný a zahŕňa koordinovanú činnosť rastových faktorov, zápalových cytokínov, hormónov, aminokyselín aj kostných buniek.
V jednej klinickej štúdii vedci sledovali 60 pacientov vo veku 20 – 35 rokov so zlomeninou dolnej čeľuste (mandibuly). Účastníci boli rozdelení do dvoch skupín:
- skupina užívajúca kapsuly s extraktom z Cissus quadrangularis
- kontrolná skupina
Klinické aj rádiologické vyšetrenia preukázali lepšie hojenie zlomenín u pacientov užívajúcich extrakt.
Vedci zároveň zaznamenali zvýšenú expresiu osteopontínu – proteínu, ktorý zohráva dôležitú úlohu pri tvorbe a remodelácii kostného tkaniva.
Štúdia dospela k záveru, že Cissus quadrangularis môže prispievať k rýchlejšej regenerácii kostí a skoršej prestavbe kostného kalusu.
Osteopénia a zdravie kostí u žien po menopauze
Osteopenia je stav charakterizovaný zníženou hustotou kostí, ktorý môže prejsť do osteoporózy a zvýšiť riziko zlomenín.
V klinickej štúdii so 60 ženami po menopauze s osteopéniou sa skúmal účinok Cissus quadrangularis počas 24 týždňov.
Výsledky ukázali spomalenie procesu kostnej remodelácie, čo sa prejavilo znížením biomarkerov kostného obratu (BTM).
Hoci sa nepreukázala významná zmena minerálnej hustoty kostí (BMD), výsledky naznačujú potenciálnu úlohu tejto rastliny pri podpore zdravia kostí.
Regulácia hmotnosti a metabolické zdravie
Cissus quadrangularis sa skúma aj v kontexte metabolického zdravia a regulácie telesnej hmotnosti.
V 8-týždňovej dvojito zaslepenej, placebom kontrolovanej štúdii so 67 účastníkmi vedci sledovali účinky denného príjmu 300 mg extraktu.
Počas štúdie zaznamenali:
- zníženie telesného tuku
- zlepšenie niektorých metabolických parametrov spojených s metabolickým syndrómom
Tieto výsledky naznačujú, že extrakt môže podporovať zdravý metabolizmus a reguláciu hmotnosti.
Prečo moderná veda venuje tejto rastline pozornosť
Kombinácia tradičného používania a moderného klinického výskumu robí z Cissus quadrangularis zaujímavú rastlinu v oblasti výživových doplnkov.
Výskumy naznačujú, že jej bioaktívne látky môžu podporovať:
- zdravie kostí
- regeneráciu kostného tkaniva
- metabolické zdravie
- reguláciu telesnej hmotnosti
- ochranu buniek pred oxidačným stresom
Aj preto sa extrakty z tejto rastliny čoraz častejšie objavujú v moderných doplnkoch stravy zameraných na aktívny životný štýl, pohybový aparát a metabolickú rovnováhu.
